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Salsa de yogurt baja en calorías

Written By Laura Martínez on 10 nov. 2015 | 15:27





Ingredientes:


  • 1 yogurt natural 0% sin edulcorar
  • 2 cucharadas grandes de queso fresco batido 0%
  • 1/2 limón
  • Sal

Preparación:


  1. Mezcla el yogurt con el queso.
  2. Exprime el zumo de medio limón y sala a tu gusto.

Consejos nutricionales:


   Salsa baja en calorías que puede sirve como sustitución a la mayonesa, que es mucho más calórica,  puede usarse para aliñar una ensalada, para un sandwich o como aperitivo para mojar unas verduritas.





  
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