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12. Realiza una Comida Trampa o Cheat Meal a la semana

Written By Laura Martínez on 26 jun. 2016 | 18:40






   Ya hemos llegado al último reto del #PlanFitVerano, así que como último consejo os propongo algo que os va a encantar: " Realiza una Comida trampa o Cheat Meal a la semana". Un Cheat Meal es una comida en la que te puedes saltar la dieta, no tendrás que contar calorías, ni pensar en si vas a engordar, una comida que podrás disfrutar y comer lo que tu quieras. Aquí te dejo toda la información sobre "La comida trampa" o "Cheat Meal".http://goo.gl/DSWm5w
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